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murier L'utilisation régulière de ces baies va réduire le cholestérol

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4:31 AM
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by Health Tips Portal

According to modern researchers, white mulberry is a great plant. The healing properties of these berries are known to our ancestors without any scientific research. White mulberry reduces the risk of diabetes, protects against heart disease, reduces cholesterol and helps in weight loss.

The amount of sugar contained in dried mulberry is half as high in other berries, like raisins. According to a survey, mulberry leaf has additives that help to normalize blood sugar levels.

It is used as a folk remedy for the treatment of type 2 diabetes. White mulberry is rich in fiber for diet. 20% of our daily requirements of fiber can be satisfied with a quantity of one third of a cup of mulberry.

Regular use of these berries will reduce cholesterol and improve the digestive system. It is also rich with antioxidants.

 

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Selon les chercheurs modernes, le mûrier blanc est une plante grande. Les propriétés curatives de ces baies sont connues pour nos ancêtres sans aucune recherche scientifique. Mûrier blanc réduit le risque de diabète, protège contre les maladies cardiaques, réduit le cholestérol et aide à perdre du poids.

La quantité de sucre contenue dans mûrier séché est deux fois moins élevé dans d'autres fruits, comme les raisins secs. Selon un sondage, feuille de mûrier a additifs qui aident à normaliser la glycémie.

Il est utilisé comme un remède populaire pour le traitement du diabète de type 2. Mûrier blanc est riche en fibre pour l'alimentation. 20 % de nos besoins quotidiens de fibre peuvent être satisfaits avec une quantité d'un tiers de tasse de mulberry Street.

L'utilisation régulière de ces baies va réduire le cholestérol et améliorer le système digestif. Il est également riche en antioxydants.


Selon une recherche à l'Université du Texas, mûrier blanc contient le resvératrol, qui est un phénol naturel. Il est utile dans la lutte contre plusieurs types de cancer et de maladies cardiaques.

Autres avantages pour la santé de mûrier blanc :

1. source d'antioxydants
Antioxydants aident à atténuer les dommages causés par les radicaux libres et la plante-feuilles de mûrier entière, tiges et fruits, contient des antioxydants.

2. système immunitaire Support
Les mûres contiennent des alcaloïdes qui activent les macrophages. Les macrophages sont des cellules de sang blanches qui stimulent le système immunitaire, de le mettre sur un pied d'alerte active contre les menaces pour la santé.

3. prend en charge le sucre de sang sain
Recherche plus formelle est appropriée, mais mûrier est censé contiennent des composés qui prennent en charge équilibrée de la glycémie.

4. sainement !
Mûres blanches séchées sont une excellente source de protéines, vitamine C et K, fibre et fer. Le meilleur de tous, ils sont disponibles dans les magasins d'aliments naturels partout !

5. cerveau Protection ?
Mûres offrez quelque chose au cerveau ? Des chercheurs de l'Université de Khon Kaen en Thaïlande a entrepris de répondre à cette question en évaluant l'effet du mûrier sur des rats mâles avec troubles de la mémoire et des lésions cérébrales. Bien qu'encore enquête est nécessaire avant que les mûres peuvent être déclarés un renforceur cognitive et neuroprotecteur, les rats ayant consomment de ronce ou de mûrier avaient souvenirs mieux et moins de stress oxydatif.

Sources de l'article :
Super herbe qui guérit le diabète et tumeurs accessibles à tous
6 avantages pour la santé de ronce ou de mûrier

According to a research at the University of Texas, white mulberry contains resveratrol, which is a natural phenol. It is useful in the fight against many types of cancer and heart diseases.

Other health benefits of white mulberry:

1. Source of Antioxidants
Antioxidants help lessen the damage caused by free radicals and the entire mulberry plant- leaves, stems, and fruit, contains antioxidants.

2. Immune System Support
Mulberries contain alkaloids that activate macrophages. Macrophages are white blood cells that stimulate the immune system, putting it on high active alert against health threats.

3. Supports Healthy Blood Sugar
More formal research is appropriate, but mulberry is thought to contain compounds that support balanced blood sugar levels.

4. Healthy Food!
Dried mulberries are a great source of protein, vitamin C and K, fiber, and iron. Best of all, they’re available in health food stores everywhere!

5. Brain Protection?
Do mulberries offer anything to the brain? Researchers at Khon Kaen University in Thailand set out to answer that question by evaluating the effect of mulberry on male rats with memory impairment and brain damage. Although further investigation is required before mulberries can be declared a cognitive enhancer and neuroprotectant, rats that consumed mulberries had better memories and less oxidative stress.

Article sources:
Super Herb That Cures Diabetes And Tumors Available To Everyone
6 Health Benefits of Mulberries



22/09/2015
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